Vitamin & Mineral bantu sehatkan SPERMA

JAKARTA, KOMPAS.com — Pola makan yang mengandung banyak vitamin dan mineral tertentu ternyata dapat meningkatkan kualitas DNA sperma pria berumur.
Dalam sebuah studi yang melibatkan 80 pria sehat berusia 22 tahun hingga 80 tahun, peneliti menemukan bahwa pria berusia di atas 44 tahun yang mengonsumsi paling banyak vitamin C, Vitamin E, dan folat mengalami sekitar 20 persen lebih sedikit kerusakan DNA pada sperma ketimbang mereka yang mengonsumsi sedikit zat gizi mikro tersebut.
Uniknya, asupan lebih tinggi zat gizi mikro tersebut pada pria berusia lebih muda tidak lantas meningkatkan kualitas DNA spermanya. Studi yang dilakukan para peneliti di US Department of Energys Lawrence Berkeley National Laboratory itu telah diterbitkan dalam jurnal Fertility and Sterility.
Tampaknya konsumsi lebih banyak zat gizi mikro, seperti vitamin C, E, folat, dan seng membantu mengembalikan kualitas sperma pria berusia lebih tua. Adapun, konsumsi zat gizi mikro tersebut dalam batasan asupan harian yang dianjurkan akan menyamakan jumlah kerusakan DNA antara pria muda dan pria berumur, ujar Andy Wyrobek dari Live Science Division di Berkeley Lab seperti dikutip HealthDay, Selasa (28/8/2012).
Andy mengatakan, dengan temuan itu, pria yang berisiko tinggi mengalami kerusakan sperma karena usia dapat melakukan sesuatu untuk memperbaikinya, antara lain, dengan pola makan atau konsumsi suplemen.
Temuan itu penting seiring dengan meningkatnya jumlah pria di atas 35 tahun yang berkeinginan mempunyai keturunan. Penelitian-penelitian sebelumnya menunjukkan, seiring dengan bertambahnya usia, terjadi kerusakan sperma yang mengurangi kesuburan pria dan meningkatkan risiko keturunan yang dilahirkan mengalami kerusakan genetik.
Dia berpendapat, masih diperlukan penelitian lebih lanjut kemungkinan konsumsi zat gizi mikro itu berpengaruh terhadap kesehatan anak yang dilahirkan. (HealthDay/INE)  

 

Editor :

Robert Adhi Ksp

Bekerjalah untuk Belajar jangan Bekerja untuk Uang

Tribunnews.com - Senin, 28 Mei 2012 15:00 WIB

• Sebagian orang begitu lulus sekolah, mereka bekerja dan tidak pernah belajar lagi. Mereka terjebak rutinitas kerja mencari uang dan tidak pernah berkembang.
• Sebagian orang bekerja sambil belajar dengan tujuan agar memiliki keterampilan tinggi dan naik gaji. Semakin gaji naik dan pilihannya semakin hilang karena mereka berkompeten disatu bidang.
• Hanya sebagian kecil orang yang bekerja untuk belajar menjadi kaya dan sukses.

Bila menyangkut soal uang, satu-satunya keterampilan yang paling diketahui oleh banyak orang adalah bekerja keras, sebetulnya menurut Robert T.Kiyosaki mereka butuh satu keterampilan lagi untuk menjadi kaya yaitu “keterampilan menjual”.
Sedangkan untuk lebih lengkapnya kita harus melengkapi kecerdasan IQ financial kita dengan sinergi dari 4 keterampilan teknis sebagai berikut :

1. Akuntansi
2. Investasi
3. Pemasaran
4. Hukum

Dan dikatakan juga oleh Robert T. Kiyosaki keterampilan manajemen utama yang dibutuhkan untuk sukses adalah :

1. Manajemen arus kas
2. Manajemen sistem (termasuk diri Anda dan waktu bersama keluarga)
3. Manajemen sumber daya manusia

Keterampilan spesial yang paling penting menurut Robert T. Kiyosaki adalah Penjualan dan Pemasaran. Keterampilan penjualan dan pemasaran itu sulit bagi sebagian orang karena mereka takut ditolak. Semakin baik Anda dalam berkomunikasi, bernegosiasi dan menangani ketakutan Anda akan penolakan semakin mudah juga hidup yang dijalani.
Sebagai tambahan untuk menjadi pembelajar, penjual, dan pemasaran yang baik, kita perlu menjadi guru dan sekaligus murid yang baik. Untuk menjadi sungguh-sungguh kaya, kita harus mampu untuk member dan sekaligus menerima.
Banyak orang yang miskin karena mereka bukan murid yang baik dan juga bukan guru yang baik.
Sekian artikel yang saya berikan, semoga bermanfaat. Saya Tung Desem Waringin mengucapkan salam dahsyat !

Tung Desem Waringin adalah trainer, pembicara seminar, dan penulis buku bisnis dan keuangan

Tiga jenis sistem bisnis yang Menguntungkan

Tribunnews.com - Selasa, 26 Juni 2012 15:03 WIB

Untuk membedakan apakah kita pemilik bisnis sesungguhnya atau Self Employee adalah, bila bisnis milik kita tersebut kita tinggal selama satu tahun, bisnis tersebut masih menguntungkan dan berkembang, berarti kita adalah pemilik bisnis sesungguhnya dan bisnis tersebut jalan dengan atau tanpa kita.
Menurut Robert Kiyosaki ada 3 jenis sistem yang membuat kita bisa mendapatkan passive income tanpa kita harus bekerja untuk selama-lamanya :

1. Sistem tradisional adalah dimana Anda mengembangkan sistem Anda sendiri. Untuk mengembangkan sistem bisnis sendiri kita harus mempunyai pembimbing.Pembimbing adalah seseorang yang sudah melakukan apa yang Anda ingin lakukan dan berhasil dalam melakukannya. Jangan mencari penasehat, Penasehat adalah orang yang memberi tahu cara melakukan tapi dia sendiri belum melakukannya.
2. Bisnis waralaba. Cara lain mempelajari sistem adalah dengan membeli sebuah usaha waralaba. Dengan membelinya Anda sudah membeli sebuah sistem yang sudah berjalan, sudah dicoba serta sudah terbukti. Jika membeli sebuah sistem waralaba jadilah seorang ”Employee”. Lakukan persis seperti yang mereka katakan. Jangan menjadi ”Self-employee” atau orang yang ingin melakukan dengan cara mereka sendiri.
3. Pemasaran jaringan. Pemasaran jaringan disebut juga sebagai Multilevel atau Sistem Distribusi Langsung. Dimana Anda membeli dan menjadi bagian sebuah sistem yang sudah ada.

Untuk mengikuti bisnis jaringan atau waralaba yang bagus menurut Robert Kiyosaki :

1. Merupakan organisasi yang telah terbukti baik dan mempunyai catatan prestasi yang bagus serta sistem distribusi dan program kompensasi yang sudah sukses selama bertahun-tahun.
2. Mempunyai peluang bisnis yang bisa berhasil Anda jalankan, yang bisa Anda percayai, dan bisa Anda bagi dengan penuh keyakinan dengan orang lain.
3. Mempunyai program pendidikan jangka panjang yang terus berlangsung yang bertujuan mengembangkan Anda sebagai manusia. Rasa percaya diri mutlak diperlukan disisi kanan Quadrant.
4. Mempunyai program bimbingan yang kuat. Anda ingin belajar dari para pemimpin, bukan penasihat. Orang-orang yang sudah menjadi pemimpin disisi kanan quadrant dan yang ingin Anda berhasil.
5. Mempunyai orang-orang yang Anda hormati dan sukai.

Berikut 3 jenis sistem bisnis yang bisa saya berikan untuk Anda. Semoga bermanfaat, SayaTung Desem Waringin mengucapkan salam dahsyat!
Tung Desem Waringin adalah trainer, pembicara seminar, dan penulis buku bisnis dan keuangan

Perbedaan Resiko dengan Beresiko

Tribunnews.com - Senin, 27 Agustus 2012 18:22 WIB

Salah satu langkah untuk menemukan jalur cepat finansial Anda adalah mengetahui perbedaan antara resiko dan beresiko.
Keterangan :
Sering kali orang mengatakan bahwa bisnis offline maupun bisnis online dan investasi adalah beresiko. Menurut Robert Kiyosaki bisnis dan investasi tidak beresiko, yang beresiko adalah tidak mempunyai pengetahuan.
Menurut saya pribadi, resiko adalah konsekuensi negatif yang selalu ada dalam setiap tindakan ataupun setiap hal. Contohnya ketika Anda duduk membaca artikel ini selalu ada konsekuensi negatifnya, entah besar atau kecil. Misalnya, konsekuensi besar walaupun kemungkinannya kecil, Anda kejatuhan helikopter dan meninggal mendadak. Konsekuensi kecil misalnya orang sebelah Anda kentut maka Anda mencium bau tidak enak.
Sedangkan beresiko menurut saya adalah konsekuensi negatif yang menjadi kombinasi antara besar kerugian dan besar kemungkinan terjadinya tidak bisa kita terima.
Contohnya:
Misalkan kita memulai bisnis dengan menjual semua asset kita dan harus menjual semua harta kita dan masih hutang US$ I juta (9 milyar rupiah) kepada preman/mafia yang mengancam akan membunuh keluarga kita (bila kita tidak mengembalikan tepat waktu) ke dalam bisnis yang sama sekali kita tidak tahu dengan team yang sama sekali baru. Bisnis ini bagi kita berisiko.
Tetapi misal yang memodali adalah Bill Gates (Pemilik Microsoft) maka bagi Bill Gates bisnis 1-2 juta US$ adalah tidak berisiko, walaupun kemungkinan berhasil bisnisnya sangat kecil. Kenapa? Karena Bill Gates menyumbang 1 Milyar US$ untuk Aids saja tidak apa-apa. Jadi misalnya bisnis tadi bangkrut pun tidak berisiko bagi Bill Gates. Tetapi bagi orang yang menjual semua dan masih hutang kepada preman/mafia, maka bisnis tersebut adalah berisiko.
Dikatakan oleh Robert Kiyosaki “Saya sangat prihatin bahwa terlalu banyak orang menaruh perhatian pada uang bukan pada kemakmuran mereka yang terbesar yakni pendidikan mereka.”Intelegensi memecahkan masalah dan menghasilkan uang. Uang tanpa disertai intelegensi finansial akan segera habis.
Kita tentu pernah mendengar kisah tentang orang miskin yang memenangkan undian atau mendapatkan warisan hingga langsung kaya. Tapi dalam beberapa tahun kemudian mereka kembali miskin. Kenapa? Karena mereka tidak memiliki kebiasaan serta pengetahuan yang cukup untuk mempertahankan atau bahkan mengembangkan kekayaannya.
Jadi, sungguh berisiko apabila orang tidak meluangkan uang, waktu, tenaga serta pikiran untuk terus belajar bagaimana mencari, mengelola dan mengembangkan uang.
Semoga bermanfaat. Saya Tung Desem Waringin mengucapkan salam dahsyat!

Tung Desem Waringin adalah trainer, pembicara seminar, dan penulis buku bisnis dan keuangan